Ingredientes:
água, açafrão-das-índias, alho, alho francês, amido de milho, azeite, azeitonas, batata, cebola, grão de bico, pimenta preta, sal.
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
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P0R 100 G
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POR 300 G
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*% DDR
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ENERGIA/ ENERGY
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213Kcal
860Kj
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640 kcal
2579 Kj
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LIPIDOS/FAT (g)
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12g
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36g
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55%
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dos quais saturados
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2.6g
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8g
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42%
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HIDRATOS DE CARBONO
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24g
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71g
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24%
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FIBRA
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2.6g
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8g
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33%
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PROTEINAS/PROTEIN
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3,3g
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10g
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21%
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SAL/SALT (g)
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0,6g
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2g
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50%
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*dose de referência para um adulto
Como preparar
- Retira o cartão que envolve a cuvete. Não removas a película superior, nem a fures.
- Aquece a comida no micro-ondas, ou forno, tal como recomendado nas instruções da embalagem. A película irá inflar, criando uma câmara de vapor que permite a regeneração da maior parte das vitaminas e minerais.
- Quando atingir o tempo de aquecimento recomendado, remove a película interior com cuidado, para não te queimares!
- Et voilá! A tua refeição vegetariana está pronta a comer. Bom apetite!